הרצאות, ייעוץ ארגונומי ותכניות קידום בריאות תוך שימוש בריהוט הקיים
ייעוץ ארגונומי הינו תהליך של התאמת סביבת העבודה, סקר סיכונים, שאלונים, תצפיות ומדידות, הגשת דוח ממצאים, מתן פתרונות וייעוץ ארגונומיים לסביבת העבודה,מתן תרגילים מותאמים
והמלצות לאורח חיים בריא.
מעקב רפואי
בדיקות ומעקב אחר מדדים פיזיולוגיים ובדיקות רפואיות
בדיקות לחץ דם, משקל, אחוזי שומן ,סוכר, ארגומטריה (בדיקת מאמץ) ועוד.
הבדיקות נערכות ע"י רופא ופיזיולוג המאבחנים ונותנים המלצה לטיפול ולפעילות גופנית בהתאם לבדיקות הגופניות והמטבוליות של העובד
הכשרת נאמן ארגונומיה
הכשרת "נאמני בטיחות בארגונומיה" להעברת תרגילים לעובדים באופן יומיומי להעלאת חיוניות העובד ויעילותו.
הרצאות
הרצאות ייחודיות ומותאמות אישית לארגון, מעוברות ע"י יפעת לוי יועצת ארגונומית מומחית ליציבה נכונה. ההרצאות עוסקות בארגונומיה משרדית לעובדי משרד,הרצאות זום לעובדים היברידיים ,ארגונומיה לעובדי שטח ותעשיה,סדנת מניעה ופיתרונות לבעיות גב ויציבה נכונה
פעילות גופנית
שיעור מעשי דו שבועי הכולל פעילות גופנית אירובית ואנאירובית לשיפור סיבולת לב ריאה,כוח,גמישות,יציבה נכונה,שיווי משקל הרזיה וחיטוב
,למניעת מחלות לב ומחלות כרוניות, להורדת מתחים
.העלאת מצב הרוח ותחושת החיוניות
חדש! תכנית כוללת לקידום הבריאות במקום העבודה
תכנית פרימיום להטמעת העקרונות הארגונומיים אותם למדו העובדים בהרצאה ובייעוץ האישי ויישומם 24 שעות ביממה.
התוכנית מיועדת להנהלה אשר רוצה לעשות שינוי בחברה מעבר למה שמחויבת בחוק ארגון הפיקוח על העבודה (לפיו יש להדריך את העובדים ולמסור להם מידע בדבר סיכונים) וזאת ע"י שינויים פשוטים בהשקעת זמן ותקציב מינימאלי.
תכנית זו מומלצת למניעת נזקי שלד שריר, אך רלוונטית מאוד גם למניעת מחלות כרוניות רבות כגון מחלות לבביות וסוגים מסוימים של סרטן הקשורים לישיבה ממושכת.
הכנסת תכנית לקידום הבריאות בעבודה הוכחה כמשפרת את בריאות ויעילות העובד ועוזרת במניעת שחיקה ותחלופת עובדים.
לבלוג, טיפים ומידע שימושי לחצו כאן!
מי צריך ארגונומיה?
בניגוד לדעה הרווחת, ארגונומיה, תוכניות קידום בריאות, הדרכות וייעוץ הארגונומי מיועדים לכל עובד ועובדת, בכל מקום עבודה ובכל תפקיד.
ארגונומיה יכולה לשפר את איכות החיים ואת הבריאות של כל עובד, בין אם הוא יושב במשרד שעות רבות
עובד המפעיל עמדה בתעשיה, עובד הנושא משאות כבדים או גננות ומטפלות העובדות בגני ילדים .
התאמה של סביבת העבודה לעובד למניעה וטיפול בכאבי גב
ליעול העבודה מול מכונות ומניעת כאבי ראש צוואר
התאמת סביבת העבודה, גובה המסך, הכסא ועוד למניעת כאבי גב צוואר וכתפיים
לעובדים היושבים שעות מול מחשב, מקלדים ועובדים עם עכבר יש לעיתים כאבים ודלקות חוזרות שבשינוי קל של סביבת העבודה ניתן לפתור
הרמה נכונה של משקלים, עבודה נכונה מול מכונות ומניעת כאבים
גננות, מטפלות וצוותים חינוכיים, עובדים עבודה לא פשוטה, איך מרימים נכון, איך הולכים נכון עם עגלה, ואיך עומדים עם ילד בידיים בלי לסבול מכאבי גב
יפעת לוי, בעלת ניסיון עשיר בהדרכת קבוצות והדרכה באופן פרטני בתחום הבריאותי והחוויתי.
בוגרת תואר ראשון בחינוך גופני במכללת וינגייט, התמחות בטיפוח היציבה, ספורטרפיה ולימודי ארגונומיה.
מעבירה הרצאות ארגונומיה איכותיות הכוללות גם ייעוץ אישי לעובדים בעמדותיהם, תירגול ויישום של החומר התיאורטי.